Bonnes fêtes de fin d’année

Le Bureau et les animateurs vous souhaitent un Joyeux Noël et vous adressent leurs meilleurs vœux pour une excellente année 2020.

Que cette nouvelle année vous garde en bonne santé et permette de nombreux échanges dans la joie et la bonne humeur

N’oubliez pas de venir à la galette le dimanche 19 janvier 2020

Dimanche 22 octobre

Jean-Yves a encadré une nouvelle adepte de la marche nordique, qui, nous l’espérons rejoindra notre association, ainsi qu’une autre personne venant pour la deuxième fois.

Les randonneurs, au nombre de 7  sont allés à Saulx les Chartreux. Plutôt que de faire le tour du lac, Stéphanie a choisi le parc de la Jonchère pour la pose. Il faisait beau et c’était agréable.

Forêt de la Roche Turpin, 26 février 2017

Un dimanche matin à la Roche Turpin,  6 marcheuses nordique se sont défoulées sur un terrain idéal pour cette pratique . Un sol sablonneux, quelques rochers, de belles montées, du plat pour récupérer sans oublier une petite pause bien méritée. Le tout dans la joie et la bonne humeur sur 8.210 km…..voici le résultat en image.

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Bien sûr, pour être complète une séance de nordique se doit de comporter un peu de technique.



Ces démonstrations techniques ont été filmées par Christelle.

Et maintenant, aux « élèves » de montrer ce qu’elles savent faire !

VID-20170227-WA0014 from Jacqueline Deschamps on Vimeo.

VID-20170227-WA0015 from Jacqueline Deschamps on Vimeo.

VID-20170227-WA0012 from Jacqueline Deschamps on Vimeo.

VID-20170227-WA0015 from Jacqueline Deschamps on Vimeo

nordique from Jacqueline Deschamps on Vimeo.